Girls grow retreat
Zeit für dich. Raum für Klarheit."Das Retreat für Frauen, die auftanken, loslassen und wachsen wollen.
Dieses Retreat ist dein Raum, um aufzutanken.
Ein Wochenende nur für dich – fern von Alltag, Ansprüchen und ständiger Erreichbarkeit.
Hier darfst du loslassen, zur Ruhe kommen und wieder bei dir selbst ankommen.
Dich mit dem verbinden, was dich erfüllt, nährt und stärkt.
Inmitten von Natur und in achtsamer Gemeinschaft entsteht ein geschützter Raum für Reflexion, Stille, Inspiration – und neue Klarheit.
Für dich. Für das, was dir wirklich wichtig ist.
Für ein Innehalten, das nachwirkt.
ist dieses retreat das richtige für mich?
ja, wenn Du
dich nach einer Auszeit nur für dich sehnst
gerade in einer Umbruchphase steckst
wieder Zugang zu deiner inneren Stimme finden möchtest
dich nach Gemeinschaft und ehrlichem Austausch sehnst
Was erwartet mich?
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Reflexion & Visionsarbeit
Wir nehmen uns Zeit, zurück zu schauen und neue Klarheit für kommende Schritte zu gewinnen.
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Meditation, Yoga & Natur
Getragen von der Natur und ihrer Ruhe tauchen wir ein in Präsenz und Stille – mit sanften Yoga-Einheiten, Meditation und bewusster Verbundenheit mit uns selbst.
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Fotografie & kreativer Ausdruck
Keine Posen, kein Druck – nur echte Momente, die zeigen, wie stark du bist.
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Austausch & echte Verbindung
In einem geschützten Raum begegnen wir uns ehrlich, stärken uns gegenseitig und wachsen an der Kraft weiblicher Gemeinschaft.
Ort & Unterkunft
✨ Retreat-Programm
Achtsame Impulse, kreative Methoden und liebevoll gestaltete Einheiten rund um Selbstfürsorge, Reflexion und persönliche Ausrichtung.
🛏️ Unterkunft im Fachwerkhaus
Zwei Übernachtungen in gemütlichen Zimmern inmitten idyllischer Natur – zum Ankommen, Durchatmen und Wohlfühlen.
🥗 Vegetarische Verpflegung
Frisches, nährendes Frühstück und Abendessen – gesund, regional und mit Liebe zubereitet.
🧘 Yoga & Meditation
Sanfte Bewegungs- und Achtsamkeitspraxis, die Körper und Geist in Einklang bringt – auch für Anfänger:innen geeignet.
📸 Kreative Auszeiten
Raum für intuitives Gestalten, Fotografieren oder Schreiben – ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Freude.
🤍 Gemeinschaft & geschützter Raum
Eine kleine, vertraute Gruppe mit echtem Austausch, ehrlichen Gesprächen und respektvoller Verbundenheit.
Inklusiv-leistungen
Programm
Ablauf Retreat 23.–25. Januar 2026
Freitag, 23.01.26
ab 17:00 Uhr – Ankommen & Get Together
18:00 Uhr – Vorstellungsrunde & gemeinsames Abendessen
20:00 Uhr – Ankommen & Einstimmen: Meine Themen
Einführung mit ZRM-Element: Erste Reflexion „Welche Themen bringe ich mit? Wo stehe ich gerade?“
Freitag, 24.01.26
08:30 Uhr – Journaling-Impuls
09:30 Uhr – Walk & Talk ➡️ Parallel: Quick Coaching mit Julia (Einzel-Sessions, 20–30 Min. pro Person)
12:30 Uhr – Mittagspause / freie Zeit
15:00 Uhr – Fotoshooting / Leichtigkeit & Sichtbarkeit: Jede bekommt individuelle Bilder.
17:00 Uhr – Yin Yoga mit Nadine - Tiefe Entspannung & Körperbewusstsein.
19:00 Uhr – Abendessen
20:30 Uhr – Visionboard & Journaling / Kreative Arbeit an persönlichen Zielen & Wünschen.
Samstag 25.01.26
09:00 Uhr – Frühstück
10:00 Uhr – Abschlussrunde
Reflexion: „Was nehme ich für mich mit?“ – Austausch und sanfter Ausklang.
12:00 Uhr – Abreise
INVEST
Frühbucherpreis bis 31.10.25: 490 € (Ratenzahlung möglich, sprich uns an)
Regulärer Preis: 550 €
inkl. Retreat-Programm, vegetarischer Verpflegung & zwei Übernachtungen im DoppelzimmeR
Wer Wir Sind
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Pia El-Idrissi
Gründerin GirlsGrowClub
Fotografin & Female Empowerment Begleiterin
Pia begleitet Frauen dabei, sich selbst zu sehen, zu fühlen und sichtbar zu machen – sowohl vor der Kamera als auch im Alltag. Ihre Arbeit verbindet Kreativität, Empowerment und Selbstvertrauen.
Als Fotografin, Workshop-Leiterin und Podcasterin bringt sie nicht nur technisches Know-how mit, sondern auch ein tiefes Verständnis dafür, wie Frauen sich in ihrem eigenen Ausdruck entfalten können.
Beim Retreat schafft sie Räume für Kreativität, Selbstreflexion und echte Verbindung – mit klarer Anleitung, geschultem Blick für Empowerment-Momente und Raum für persönliche Entwicklung.
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Julia Lenders
Coachin für berufliche Umbrüche & achtsame Selbstverwirklichung
Julia begleitet Frauen dabei, in Zeiten des Wandels Klarheit zu finden, innere Ressourcen zu stärken und den eigenen Weg selbstbestimmt zu gestalten.
Als erfahrene Coachin, mehrfache Gründerin und Mutter bringt sie nicht nur fachliches Know-how, sondern auch ein tiefes Verständnis für die Herausforderungen moderner Lebensrealitäten mit.
Beim Retreat schafft sie Räume für Reflexion, persönliche Ausrichtung und echte Begegnung – mit ruhiger Präsenz, klarem Blick und einer großen Portion Herz.
Fragen?
Fragen?
Schicke uns gern eine nachricht über das kontaktformular, mit der gewünschten art der kontaktaufnahme. julia oder pia melden sich dann bei dir.
Buchung, Zahlung, STORNO
Nach deiner Anmeldung erhältst du von uns eine schriftliche Buchungsbestätigung sowie die Rechnung.Der Rechnungsbetrag ist innerhalb von 14 Tagen zu begleichen.Falls du den Betrag lieber in Raten zahlen möchtest, sprich uns gerne an – wir können die Summe auch in bis zu drei Raten für dich aufteilen.Eine kostenfreie Stornierung ist bis zum 24.12.2025 möglich.Ab dem 25.12.2025 ist eine Stornierung leider nicht mehr möglich, der volle Betrag wird dann in Rechnung gestellt.Natürlich kannst du jederzeit eine Ersatzteilnehmerin benennen.